夏休み、どう過ごしていますか？

イライラしても大丈夫

ゲームばかりしている。
兄弟げんかばかりしている。
宿題はちっともやらない。

そんな子どもを見てイライラ。

「今日のご飯なに？」と毎日聞かれお母さんのイライラも更にアップ。

夏休みは、子どもと過ごす時間が増える分
子どもの生活態度も気になるし
お母さんの負担もぐんと増えます。
家にいても、自分の時間はほとんどありません。

そして気づけばイライラ。
「また怒ってしまった。」
そんな自分を責めていませんか？

でも、それはお母さんがダメだからではありません。
毎日、一生懸命頑張っている証拠です。

感情に良い・悪いはないんです。
イライラも、「もう無理！」と思う気持ちも
全部自然な感情です。
だからまずは、
「私、今日も頑張ってるな。」
そうやって自分を認めてあげてください。

子どもの生きる力を育てる夏休み

そして夏休みなんだから
「どこかへ連れて行かなきゃ。」
「毎日充実させなきゃ。」
そんなふうに思わっていませんか？

子どもが「暇だなぁ」と感じる時間。
「どうしようかな」と考える時間。
兄弟で工夫して遊ぶ時間。
兄弟げんかする時間。

それは決して無駄ではありません。
その時間こそ
自分で考える力
工夫する力
コミュニケーションの力
自立する力
を育てています。

お母さんが先回りして全部用意してしまうと
子どもは考える機会を失ってしまいます。
だから、ときには見守るだけでいい。

困ったらすぐ助けるのではなく
「どうしたらいいと思う？」と問いかけるだけでもいい。

子どもには、自分で乗り越える力があります。
その力を信じて待つことも、愛情です。

お母さんの笑顔が子どもを安心させる

お母さんが笑顔でいること。
心に少し余裕があること。
それが子どもにとって
一番安心できる環境になります。

今日は冷凍食品でもいい。
今日は一緒にゴロゴロしてもいい。
今日は何もしない日があってもいい。

完璧なお母さんを目指さなくて大丈夫です。
夏休みは100点を目指さなくていい。
笑顔が一つ増えたなら、それだけで十分です。

子どもの成長に必要なのは
お母さんが何でもしてあげることではありません。
「あなたならできる」と信じて見守ること。
その信頼が、子どもの自立を育てます。

その見守り方や
言葉のかけ方などは
「全肯定子育てレッスン」でお伝えしています。

お母さんの心にも
子どもの心にも
温かな安心を届けてくれる夏休みになりますように。