私は、全肯定認定プロカウンセラーとして
全肯定心理カウンセラーたちの
カウンセリングスキルアップの勉強会など開催する立場ですが
（元）夫のことで悩み苦しんでどん底にいた過去があります。

何とか悩みを解消したくて
誰かに助けてほしくて

占いに行ったり
パワーストーンに頼ったり
遠方の和尚さんに相談に行ったり
心理のDVDを購入したり
ネットで検索しまくったり・・・

そんなことを１５年ほどしていました。

昨日断捨離していたら
苦しかった頃のノートが４冊出てきました。

占いで言われた言葉
和尚さんの教え
本やDVDの心に響いた言葉などを
書き綴ったノート。

その中にこう書いてありました。

・夫の前で涙を流してはいけない

・弱っている夫は強い者にすがりつきたくなるから
妻は強くなくてはいけない

こう言われた私は
この言葉を素直に受け入れていました。

夫の前では何事もないように
ずっと明るく振舞い続けたのです。

そしてノートの最後は
Ｈ.26年７月4日

初めて全肯定カウンセリングを
受けて気づいたことや
たかぢんさんが言ってくれたことが
書いてありました。

＜たかぢんさんが言ってくれた言葉＞

「やっちゃんは優しいな。素直だな。
素直だからカウンセリング受けてたら
絶対変われるよ。
大丈夫、きっとうまくいくよ。
泣いたらええんよ。
我慢せんと泣いたらええんよ。」

泣いたらええんよ。
我慢せんと泣いたらええんよ。

これを読んだら泣けた。
涙が止まらなくなった。

私、ずっと違う方向に頑張り続けていたんだな。
あの頃の私を抱きしめてあげたくなった。

和尚さんや他の人の言葉で

私は夫の前では泣いてはいけない
強くいなければいけない
私が支えなければいけない

その言葉をずっと握りしめて
自分の気持ちを閉じ込め続けて
泣くことも我慢して頑張り続けてきたのです。

それなのに一向に悩みは解決せず
どんどんひどくなる一方。

そんな時見つけたのが
「全肯定カウンセリング」

初めて自分の気持ちを
大号泣しながら話すことができました。

ここなら変われる！
そう思えました。

泣いたらええんよ
我慢せんと泣いたらええんよ

そんな風に言ってくれる人は
どこにもいなかった。

私が○○しなければいけないとか
夫を△△しなければいけないとか
そんなことじゃない。

私の気持ちを私が分かってあげる。
言葉に出してあげる。
イメージの相手に伝える。

そして泣いてもいいんだと
許可ができた。

たったこれだけのことで
私の心は嘘のように軽くなりました。

もちろん、また現実に戻ると
いろいろあるので
何度も繰り返し
全肯定カウンセリングを受けたり
たかぢんさんの講座を受けました。

あれから８年。

全肯定思考が定着し
心を癒す方法も身につけました。

今の私には
残りの人生を
絶対幸せに送れる自信がある。

あんなに苦しかった私が
今こうして幸せだから

今苦しんでいる人も
幸せになることを
諦めないでほしい！

今までのカウンセリングやセミナーで
苦しみが解消しないなら
ぜひ全肯定カウンセリングを
受けてほしい。

８年前の私が
全肯定カウンセリングで
暗闇の中から光が見えたから・・・

カウンセリングに一歩踏み出せない人は
３０分悩み相談もしています。
あなたのお話聴かせてくださいね。

泣いてもいいんだよ。
我慢しないで泣いたらいいんだよ。