あなたは自分のこと好きですか？
人と比較して自分にがっかり
私は全肯定カウンセリングを受ける前は
自分のことも
自分に起きる出来事も
嫌で嫌でたまりませんでした。
周りの人を見て
羨ましくてしかたありませんでした。
人と比べて劣っているところばかり目につきました。
できない自分にがっかりして
みじめな気持ちになりました。
だから私は自分のことが
好きになれなかったんです。
自分を大好きになったら最強の味方ができる
そんな私がです！
今は自分のことが大好きなんです！
良いところも
悪いところも
全部ひっくるめて私。
どんな私もオッケー(*^-^*)
そう思えるようになったら
自分のことが大好きになりました。
「私は私に電話してみる。
私はあなたが大好きよ。」
（DONさんWISHくん展より）
自分のことが大好きになるって最強です！
一番の味方が自分になるんですから
こんな心強いことはありません。
自分のことを好きになって
どんな自分のオッケーになったら
子どものことも
旦那さんのことも
優しい目で見ることができるようになるはずです。
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