あなたのお子さんは笑っていますか？

走り回っているだけで楽しそうだったり
テレビを見て大笑いしたり
友達とおしゃべりしてゲラゲラ笑ったり

そんな笑っている子供をみると
どんな気持ちになりますか？

見ているだけで幸せな気持ちになる人もいるでしょう。

勉強もしないで、何楽しんでるの？
しょーもないことで笑って・・・
とイライラする人もいるでしょう。

イライラするには訳がある

イライラする人は
あなた自身笑うことが少なくありませんか？

一生懸命、家事も、育児も、仕事もやっているのに
誰も手伝ってくれないし
誰も認めてくれない。

そんな状態だと、子供が笑って過ごしていると

笑ってる場合じゃないでしょ！
勉強しなさいよ！
手伝いなさいよ！

なんで私ばっかり忙しいのよ！

そう思うのも無理ありません。

本心は笑っていてほしいはず

お腹にいるときには、どう思ったでしょうか？

笑って楽しく過ごしてほしいと
願うのではないでしょうか？

だからママの本心はそう思っているのです。

だけど、自分がいっぱいいっぱいになっていると
子供に限らず
夫だったり、職場の人だったり
周りの人が楽しそうにしてると
イライラしてしまうだけなんです。
ママが悪いわけではないのです。

ママのイライラも笑顔も伝染する

ママがイライラ、ピリピリしていると
だんだん子供も笑顔が消えていきます。

だから、まずはママが笑顔になることが大切なのです。

だからと言って、頑張って笑顔になれるわけではありません。
ママ自身が心にも時間にも余裕ができたり
安心できたり、頼ることができると自然に笑顔になれるのです。

ママの笑顔は伝染します。
幸せな気持ちも伝染します。

親子で笑顔で幸せになりましょう。

ママが笑顔になれないときは
一人で抱え込まないで私のところにきてくださいね。
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